大阪市のボイストレーニングで喉のイガイガもしっかりケア！

2019/11/14

一気に寒くなり、それに伴い乾燥もし始めましたね。

乾燥で喉がイガイガしていませんか？

イガイガする時は、風邪の予防も含めてまずはうがいでしっかりケアを！

就寝時にはマスクをして寝ると息の水蒸気で乾燥を防げますし、また、首元に何か巻いて寝ると首回りが冷えにくくなっていいですよ。

ボイストレーニングで発声をしながら丁寧に声のケアをする方法もございますので、喉がイガイガしやすい方、喉風邪を引きやすい方、ボイストレーナーにお気軽にご相談ください。